Carquefou: samedi soir... Un 5000m au pied levé, pour voir, après 4 mois de remise en forme cool et sans séance spé, un retour en sensations sur 1500m ponctué par un 4'27 tactique la semaine passée, rien de quoi se rassurer à affronter les 12,5 tours d'un 5000m. Mais un test grandeur nature vaut bien des  tests à chercher le détail... Et Flo est FLO... un départ assuré devant, puis la course au train demandé appliquée à la lettre; un groupe facile à suivre qui lui évite une course en solitaire, et un démarrage attendu mais très hypothétique (quand la pratique rejoint la théorie) qu'elle parvient à réaliser au moment le plus dur du 5000m, un superbe final en 3'07 sur le dernier kilo qui laisse présager pleins de bonnes choses pour les mois prochain...Un final qui lui offre la 3ème place des françaises derrière le contingent d'africaine et d'anglaises présentes (Course gagnée pour une kenyenne en 15'47!) SOn 2ème chrono sur la distance (après ses 16'25 réalisé au japon en 2014, qui commence il est vrai à dater ) et surtout une vraie surprise pour elle de réaliser cette perf avec si peu de préparation. La transition 2018 se poursuit, le sourire revient... France élite (6 juillet) sur 1500m ou 5000m? le choix est fait ...

2 titres! Ethel (Chochoy) avait la meilleure perf après son record du cher en 16'30, elel a géré parfaitement ce championnat qu'elle domine de plus d'une ligue droite. 16' 35 sur ce 3000m marche, médaille remise par Emile Menuet (Génération 91/FLO/ sélectionnée à Rio sur 20km marche); minime 1, les promesses sont à tenir.

Laura (Maiaux) avec le 2ème temps du 1000m , plus sa rivale des régionaux, avait  le podium à confirmer. Course gérée de bout en bout pour une belle victoire en résistant à tout retour , victoire en 3'06, après ses 3'04. Laura confirme le niveau atteint et surtout ses énormes progrès mentaux qui lui ont fait assumer tb ces championnats. Dans la 2ème série, énorme perf de Maelle qui pour son 3ème 1000m prend la 3ème place et signe un 3'24 qui descend encore son record de 6" en 1 semaine 16'' gagnées en 3 semaines, qui dit mieux?!

Elle seront accompagnées au "Frances "minimes (inter-ligues) par Gael ( Leprohon); toujours auteur de la 2ème perf régionale sur 3000m, 3ème du régional sur 1000m, notre champion régional de cross s'est frotté aux meilleurs sur 1000m. A l'arrivée un nouveau record 2'48'05 pour notre minime 1 qui attaque au 300m, mais va subir le final très rapide de 4 de ces adversaires. L'expérience rentre...

Enfin, Jean Pierre (Mensah) signe la 4ème place sur 50m, pour 1 centième !!!Il peut être aussi du déplacement à Niort les 14/15 jullet, 2 athlètes de chaque ligue étant retenus...

Carton plein donc pour la délégation de l'ACB à Blois!! Bravo à nos minimes!!!

Alexis (Jarry) longtemps en course pour le podium de la mignonette, a connu le mur au 8ème kilo; une cote qui ne passe pas, le phisio qui dit stop, 9ème sur la ligne bien content d'en avoir fini... Les plaisirs du trail... Marine () était sur le  "long"; dur dur , mais elle a assuré descendant son temps 2017 de 15'.

Mathias (Bonin/master 1) finit son premier 10km en 38'05 après un parcours géré avec intelligence; un peu déçu de ne pas être passé sous les 38'00, mais tout arrive à qui sait être patient!!

Paris: Thibault (Sens/ espoir) a retrouvé le chemin du 800m jeudi soir; seul en course en série 2, il pioche encore sur la fin pour un bon 2'00''00