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A l'heure ou les adhésions vont bon train, quelques acébéistes ont challengé ce dimanche!
12 Septembre 2017 - ACB
A l'heure ou les adhésions vont bon train, quelques acébéistes ont challengé ce dimanche!
Des news et des félicitations à nos athlètes qui avaient choisi de sortir ce we pour leur rentrée...
Aux marais d'abord,(merci à Loic pour son retour et les photos ci-jointes)!! La course n'était pas inscrite à notre programme, beaucoup trop tôt dans le planing pour beaucoup; mais cela n'empêche 

Très peu d'enfants (moins d'une trentaine), bien tôt pour uen reprise tout juste amorcée; deux jeunes, Luc et Nolan, sont quand même venus courir pour le fun,  respectivement sur 1000m et 1600m.
Luc fait une course régulière sur toute la distance,
Nolan, (qui arrive dans le team "course" en passant benjamin) fait 3èmec(exæquo avec un "grand" qui revient à fonds)  - Parti comme une balle, il court régulièrement, ne s'affole pas, revient sur le 2ème dans le dernier tiers de la course (500m) et réussi à taper un sprint sur les derniers 200 m,.....

357 coureurs sur le 5,5km "rondes des Marais", bravo à Alexis qui, arrivé la saison dernière, continue sa progression, régulière et sérieuse, ce qui lui permet de se rapprocher encore des meilleurs! Bravo à Fréderic (master 2) qui nous arrive de Foecy, et à tous pour cette sortie du dimanche matin!

Au scratch:

2. Alexis JARRY 18'17'' (S)

11. Frédéric ROUX 19’55’’ (M2/nouveau licencié)

12. Florent DIDELOT 19'56'' (S)

15 Nathan P (20'15/Cadet/nouveau licencié)

31.Etienne DI NALO, ...21'03 (cadet)

32. Bruno BODIN 21'04''(M2)

67. Patrice CHARRIER 22'51'' (M2)

118. Loïc RICHER 25'47'' (M1)


Au tri, nos 2 master,Marie France et Christophe, ont réussi leur challenge! Grand bravo à eux, l'eau était fraiche, le vélo plein de bosses!

Marie très contente de sa perf; sortie en milieu de "paquet" en natation, a souffert sur le vélo, mais "j'ai a pu assuré sur le 5kms malgré les pieds gelés (22'00)"!! Merci de ton aide pour cette préparation"; "de rien, avec plaisir!"
 Pour Christophe, le triathlon bouclé en 3h38; hyper content !!Natation 41´Velo 2h01Course à pied 44'
Il en a  bavé dans l'eau....(j'ai pas mal zigzagué....et bu quelques tasses !) mais temps beaucoup mieux qu'aux entraînements....
"Le velo ! Ah la la les côtes ! Et la course à pied : si pendant mes épreuves précédentes je n'ai fait que d'être doublé ! La au moins je n'ai fait que doubler et j'étais plutôt bien 😊
Enfin autant qu'on peut l'être après 3h00 d'efforts !!!Merci encore pour tes conseils pour la préparation...." "de rien! sans avoir pu toucher un vélo" , c'est top bien!
GC
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