L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Actualités
Flo nous lance la saison déjà sur de grosses bases et une superbe victoire!
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7 Septembre 2014 - GC
"Les traditionnels semi-marathon et 10 km ont ouvert ce samedi matin la braderie de Lille.
14 000 personnes environ, 6000 pour le semi et 8000 pour le 10 km (plus accessible pour les amateurs évidemment) étaient inscrits aux deux courses ce matin, disputées sous un ciel gris mais au sec. Les organisateurs avaient volontairement limité le nombre d’inscrits pour des raisons de sécurité.
Ce samedi matin, il n’était pas facile de se frayer un chemin sur le boulevard de la Liberté, noir de monde. La mode actuelle, qui fait la part belle aux chaussures et aux tenues « flashy », donnait à la célèbre artère lilloise une touche arc-en-ciel. Parmi les milliers de coureurs, certains avaient bravé les kilomètres. Anglais, Néerlandais, Espagnols, Allemands ou Portugais, tous étaient réunis afin de partager un moment convivial. La clémence de la météo et l’atmosphère positive qui régnait, ont certainement donné envie à plusieurs coureurs de revenir l’année prochaine. « C’est vraiment intéressant, car on rencontre des gens de tous horizons, confie Amélie, une jeune coureuse de Dunkerque. Quand le départ est donné, on a une sacrée montée d’adrénaline et on se dit : j’y étais ! Courir dans l’ambiance de la Braderie a une saveur particulière, que l’on ne trouve nulle part ailleurs… »"
Qui ne connait pas la braderie de Lille et son ambiance pour s'y être rendu, ne peut pas comprendre le contexte..; en un mot ouahaaahhhh!
Décision prise: Pour Floriane, après la saison qu'on lui connait, essentiellement centrée sur la distance du 1500m, difficile le challenge de faire un 10km comme pré-rentrée pour la saison 2015 dont les objectifs sont encore éloignés; mais Flo aime les challenges. Décision prise de concert mi-juillet, Flo propose Lille (partenariat Brooks avec qui elle est en contrat partenaire équipementier depuis mai) ... Le rendez-vous est pris.
Un rendez-vous très tôt en saison: Les Frances Elites ne sont pas si loin (14 juillet). Flo a repris l'entrainement en douceur depuis le milieu d'août, entre vacances prolongées bien méritées et reprise d'une préparation au long court. Cette course arrive très tôt, coincée entre 1 semaine de stage national où Flo a connu quelques soucis plantaires qui l'ont stoppée 5 jours jusqu'à mardi, et la rentrée universitaire qui se fera demain lundi pour elle...
Dans ces conditions, le challenge d'aller affronter une distance qu'elle redoute encore beaucoup, qui n'est pas un objectif à court moyen terme, dans une course aussi relevée que Lille, n'était plus évident la veille de partir... Aucun risque inutile, même quand l'envie est là... De concert, la décison finale (athlète et coach) est prise la veille; "on y va pour voir, en gérant pour ne prendre aucun risque..."
Ménager l'avenir:
Flo a un gros potentiel qu'elle ignore sur cette distance ; un seul 10kms couru en cadette(2008) , déjà dans un pur esprit challenge fou à relever... De retour de vacances sans athlé sous le soleil d'Espagne, et peu adepte des footings "longs", après une belle saison sur piste (international sur 3000m début aout), ce défi l'avait amenée à faire un chrono canon sur un parcours très difficile, tout prêt d'ici à Arras... Partant totalement dans l'inconnu, elle nous sort un 38'06, à 2" du record de France cadette à l'époque; et lorsqu'on connait la cote de 200m qui mène à la banderolle d'arrivée (prise 3 fois), plus raide que celle du stade, on se dit que les 38'00 aurait sauté sur bien d'autres parcours; ce chrono improvisé constitue encore le record régional du Centre cadette et juniors...
Puis, elle a attendu l'année passée (2013) pour retenter 2 fois l'aventure; à Angoulème, en signant au débotté 36'16 (non homologué car une descente de 600m trop avantageuse selon les réglements), puis un second à Cabries, prennant la médaille de bronze aux Frances espoir en 37'20 (dans une course de cotes cette fois-ci!)... Que des bonus et au final de bons souvenirs...
Lille 2014:
8000 partants, coincée parmi 200 gars dans un sas ouvert au moins de 35'00, de quoi rajouter un peu de stress...; Mais la compétitrice a retrouvé ses bons repères; un bon échauffement, inquiète mais sereine, la séance de travail peu commencer... Bien calée autour de la 40ème place au kilo, au milieu d'un peloton de gars, Flo aligne de bons kilos; les sensations ne sont pas top, elle est visuellement crispée et la foulée est retenue (peur de réveiller les douleurs ressenties la semaine passée)... 10'16 au 3km, elle passe à 1'20 de la tête "garçon" au 4ème qui finira pour le podium sous les 30'00. Dans la course mais en retenue (10kms ça fait peur!), Flo va rester avec le groupe "garçon" qui finira sur 34'30/40 jusqu'au 6/7kms. Mais la partie plus mouvementée, non repérée, du zoo va lui faire lever le pied sur 2kms, laissant partir les secondes. La reprise en visuel au 7ème montre une Flo encore dans le rythme à l'attaque de longs boulevards en faux plat montant. Un peu de fatigue, course de reprise, le mental qui commande le contrôle quand on n'a pas encore ses répères sur 10kms (et pas les séances spé), lui font rallier l'arrivée sur un bon tempo.
Pointée à 20 secondes , voire même 25'' au 5ème kilo, la deuxième est toujours dans cette fourchette au dernier visuel fait au 7.5 km... Mais elle est anoncée derrière Flo au 9ème kilo. Flo contrôle et résiste à son retour. Victoire (toujours bonne à prendre), un record homologuable descendu de 2'00, et un état général très satisfaisant couronne un beau challenge relevé de belle manière! Et le bouquet final va agrémenter le tout d'un peu de "sucré" ...
Epilogue: Un podium mémorable:
30' passées sur un podium, ça peu être long, mais là, la patience va être récompensée! D'abord, de manière assez classique au milieu des athlètes kenyens et keyniennes qui ont dominé et trusté le semi; puis les premiers mots de Flo présentée par le speaker aux politiques de la région dont la ministre et maire de Lille... Echanges ensuite avec notre x fois médaillée dans tous les grands championnats (et encore recorwoman d'Europe du 100m ),Christine Aron... Après Marie-Jo début juillet, se sont de belles rencontres.. Meddi baalha n'est pas très loin non plus...
Ca dure, on attend encore quelqu'un visiblement... Au moment où, aux pieds du podium, je vois arriver un visage connu, le speaker s'enflamme! Flo s'était alors avancée sur le devant de la scène pour recevoir les félicitations du jury quand arrive le personnage dans une clameur digne du stade de 30 000 personnes rempli par lui la veille ... Resituons le podium; derrière moi et donc devant le podium, bien loin des contextes souvent vécus sur nos courses, on parle de 15 ou 20000 spectateurs! Se sont entassés les 8000 arrivants du 10kms dont 50% de femmes qui vont "rugir"; mais aussi des milliers de bradeurs (10 /20 000?) uniquement sur la place principale (2,5millions de personnes sont attendues sur le week-end) attendant le début de la grande braderie qui doit être donné dès les podiums terminés. Beaucoup écoutent distraitement ces podiums depuis leurs débuts, mais là, en 15 secondes, changement complet de décor!!
Après 10 bonnes minutes d'acclamations, interviews et félicitations à Flo (alors sur le devant de la scène donc) et à tous, Patrick dit Bruel va remettre à Flo sa récompense...S'avançant, pour l'événement sous la clameur des autres filles jalouses(LOL), Flo entend venant du speaker: "qu'est ce qui te fait le plus plaisir , la victoire ou la bise de Patrick" et Flo de répondre très poliment, sans se décontenancer, sourire en coin de bouche "oh... l'une n'aurait pas été possible sans l'autre, donc les 2 sont sympathiques "... petit clin d'oeil et doigt levé (super) de Patrick un peu lassé visiblement que le speaker fasse tant d'efforts pour le mettre seul en avant à tout prix ...
Bon esprit général et pleins de bons souvenirs encore à garder dans le "grand livre du plaisir à courir" ouvert par Flo depuis qu'elle a endossé son premier maillot de l'Acb , en benjamine...
Challenge sportif réussi, 35'34 reste une bonne perf, dans une ambiance qui n'a pas son pareil, et avec un bouquet final qui clôture une belle journée....
Jeune fille, chapeau bas!
A j'oubliai, la preuve de la bise... 
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