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Sujet : Saint Amand, 3 acbéistes étaient sur 10kms aux foulées de St Amand en ce jour d'élection.
Dans des conditions difficiles pour un tiers du parcours avec un vent de faceassez puissant (Tous étaient scotchés!), ils ont réussi à s’en sortir.
Notons tout d'abord avec
grande satisfaction la rentrée de Yassine après une reprise de l'entrainement
très récente.
J'espère qu'il va
pouvoir retrouver le chemin des performances que son potentiel mérite et qu'il
va
pouvoir se faire à
nouveau plaisir d'ici quelques mois. Il faudra allier patience, travail et
équilibre au quotidien...
Notre collaboration,
formée le premier jour de son arrivée en athlé, en cadet, fut fructueuse et
riche de bons moments; et bien au-delà de ses 3 sélections en équipe de France (sur 10kms et
semi-marathons) ; Le coach ne peux que remercier Yassine pour la fidélité
qu'il lui fait montre, en lui demandant de l'aider à retrouver forme et si
possible résultats...
Yassine(S) : 33'30 : un
premier passage au km en 3 minutes a eu raison de lui. Il finit 3 ème sur le
ligne avec des sentiments partagés. Un gros trou d'air au 6 et 7 kilo ( des passages
en 3'35) mais des derniers km encourageants (3'15/3'14). Dans des conditions
normales 32'40 était accessible. Battu par deux inconnus d Auvergne. Le premier
32'30 et qui a fait 31'23 la semaine dernière et un autre qui sort d’un 32'00 .
L'aventure recommence pour Yassine ...
Loïc lion (S): 36'49. A failli mettre a priori les warnings à l'amorce du second tour mais a trouvé les ressources pour se relancer et terminer au mieux ce 10 bornes. Satisfait d'avoir battu son record mais un peu déçu quant à l'objectif espéré. (Satané vent) ... Notre fraichement dipômé ingénieur progresse à chaque sortie...
Loïc richer (V2): 47'30. Une course toujours zen. La zen attitude du trio. A pensé aux paroles du coach au 7e km "courir beau courir droit" . Satisfait de sa prestation.
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Cross de Vierzon
Dimanche 17 décembre 2023
Championnat du Cher de cross court