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France de cross (ou de trail) à Plouay? Le courage n'aura pas suffi pour faire mieux que bien...
FLO 12ème en Elite, les juniors filles 9ème par équipe, Gael 33ème en minimes...
15 Mars 2018
France de cross (ou de trail) à Plouay? Le courage n'aura pas suffi pour faire mieux que bien...
Que de galères vécues sous nos yeux par une très grande majorité d'athlètes lors de ce France de cross!
Coach chaffoin... Les athlètes étaient prêts pour faire du très bien; ils n'ont pu s'exprimer vraiment, ce cross se transformant  plus en une épreuve "de survie". On s'applique à les faire rêver toute l'année en évoquant ce grand rendez-vous des coureurs complets ou qualités et tactiques font la différence; on les a transformé en galériens de l'effort.  Sur un parcours qui aurait déjà été classé dans les plus ultra exigeants par ses cotes et descentes à répétition, sachant les distances proposées étaient de plus les plus longues de l'année pour toutes les catégories y compris en minimes(!!), le challenge était déjà élevé mais classique pour un France de cross sur du sec.  ET d'évidence, la pluie pouvait être la variable de trop. Plouay en Bretagne, que dire... la pluie fut bien là, abondante, le parcours de course en course retourné, transformé en cloaque, certains passages de boue profonde se transformant en passages à "bestiaux", épuisant les organismes à essayer de s'en extraire et de garder son équilibre;  des chutes à répétition y compris dans les courses élites, des athlètes transformés en "pantins" obligés de chercher très loin en eux pour résister à la fatigue bien plus que pour jouer un classement, des abandons à répétition...
Trop c'est trop... Ces France, pourtant voulus populaires par ailleurs, se sont transformés en course élitiste pour spécialistes de Plouay... Une journée frustrante pour beaucoup d'athlètes, peu récompensés du temps à la bien préparer; la spécificité d'un tel parcours en fait une exception, difficile à préparer donc.
Quant à eux, nos acbéistes ont pourtant bien joué le jeu et tous étaient prêts pour cette supposée "grande fête"; tous ont su se glisser d'entrée de course là ou leur niveau pouvait prétendre les voir s'exprimer et défendre crânement leur place; tous ont du en lâcher au 2/3 de leurs parcours, épuisés par ces cloaques à répétitions suivis de cotes longues et sévères en devers. Epuisés comme beaucoup de ne pas pouvoir courir mais devoir s'arracher pour s'en "sortir", ne pas se blesser, à ne pas chuter...Trop c'est trop; le volume de travail nécessaire pour encaisser un tel parcours sélectionne très vite les ambitions...
Il faudra du temps, les bons mots et de la "pédagogie" pour leur donner l'envie de considérer à nouveau cet objectif comme un rdvous incontournable!

Samedi, les minimes et masters 2, 3 et + ont bénéficié d'un parcours encore propre, ou seuls quelques courts cloaques en bas des cotes leur étaient  proposés sur les petites et moyennes boucles.

Laura en minimes filles avait fait la saison quasi parfaite jusque-là; championne du cher, régionale, 3ème aux inters et encore en tête au 300m, 12ème au France scolaire qui chargea, il est vrai, ce mois de janvier un peu plus que souhaitable.... Cette nouvelle épreuve (coupe de ligues qui réunit les 8 premiers de chaque région) est à la fois une bonne initiative pour motiver les jeunes, mais fait courir le risque d’une saison hivernale trop longue pour beaucoup.
Laura  d'abord fut  fidèle au niveau qui fut le sien tout l'hiver; bien partie en gérant parfaitement les 200m premiers mètres de folie du départ de surcroît ici pleine descente, elle pointe après 600m dans les 15/20;   avant de plonger vers la boue; les difficultés commencent ; début de 2ème boucle, Laura est toujours à la place qui semble être son niveau (15/30 était notre prévision); oui mais voilà, c'est reparti et elle est scotchée dans cette boue, épuisement rapide des réserves, la tête qui doute sans doute un peu, la gazelle perd sa foulée, le lion n'est plus très loin... Il fond sur sa proie ; il a le visage de la fatigue ! Et pour arranger le tout, la distance les plus longue de l'année comme jamais (Presque que 4kms!)! Les cotes qui suivent n'aident pas sa belle foulée; sur un tel parcours, il faut piocher, s'arracher et point barre. Elle se bat mais les filles passent..;55...70.... 83 sur la ligne, des maillots du Centre devant elle, fâchée contre elle-même... Si on présente de tels parcours aux minimes, il faudra pas s'étonner d'en décourager pas mal, et par ailleurs de voir la course "à l'armement" dans les préparations pour aller chercher les résultats. Paris"2024" demande une élite; à quel prix?!? Laura devra garder le positif de cet hiver, positiver cette petite "galère" (on en connait plein dans une vie d'athlètes, même brillant!) et rebondir pour se faire à nouveau plaisir avant tout dés cet été...

Même parcours pour Gaël;  un inter moyen pour lui et l'envie de reprendre son leadership régional au sein de son concert national. De tout cela on a parlé, la force de Gael sur ce championnat fut surement d'avoir su rester patient.  Rester donc placé dans la première partie de cette course comme dit, il est placé d'entrée dans le top 25/30. IL gère mieux la boue, pondère les cotes sans chercher à en mettre trop... Dans la 2ème boucle, le corps et la tête réagissent bien quand il le faut;  au courage, il se bagarre et garde sa place jusque sur la ligne. 33ème, il retrouve sa 1ère place du "Centre" laissé à d'autres aux inters... Contrat rempli, l'expérience là est positive, tant mieux!. Évidemment, l'athlète épluche les résultats et  observe qu'il finit 5ème minime 1.  On a posé des repères, organisés des envies et travaillées des bases. Ne rien précipiter; et l'hiver prochain arrivera et offrira la suite de l’histoire...Aucun objectif à fixer, des promesses à essayer de convertir années après années par le sérieux et l'envie...
A l'opposé de l'échiquier, les master 2 et plus (50 et plus) le souhaitant s'exprimaient aussi samedi . Fred (Roux) a validé la difficulté du parcours et a signé une 64ème place; master 2 (55 ans) , sortant du semi de Vierzon, la fatigue était bien présente sur son visage encore dimanche; repos et repos après un hiver bien rempli de belles perfs!


GC
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